Mengajarkan kebersihan pada anak sangat penting untuk dimulai sejak dini. Pasalnya, kebiasaan baik harus ditanamkan pada anak sejak ia berusia sangat muda. Dengan meningkatkan kesadaran kebersihan pada anak, di saat yang sama orang tua juga telah menjauhkan anak dari berbagai ancaman penyakit. Selain itu, menyadari pentingnya kebersihan dapat menjadi dasar yang baik bagi tumbuh kembang anak. Dengan begitu, kebiasaan baik menjaga kebersihan, akan menjadi bagian dari kebiasaan anak ketika ia tumbuh dewasa dan dengan meningkatkan kesadaran akan kebersihan, akan memengaruhi pembentukkan kepribadian anak ketika bertumbuh dewasa nanti. Di icare daycare pembiasan melakukan kebersihan diri ini sudah dilakukan secara rutin seperti mencuci tangan saat baru tiba diicare, saat mau makan dan setelah makan dan berganti pakaian saat akan tidur siang.
Psikolog Universitas Indonesia Dr. Rose Mini Agoes Salim mengatakan, ditengah kondisi saat ini orang tua perlu mengajari anak cara menerapkan pola hidup sehat serta menjaga kebersihan diri dan lingkungan untuk mencegah penyebaran virus, terutama yang sedang mewabah saat ini yaitu COVID-19. Orang tua perlu juga memberi tahu anak bahwa menjaga pola hidup sehat tersebut dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga mampu melawan virus COVID-19. Dalam telekonferensi di Kantor Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) di Jakarta, Kamis (19/3).
Beberapa hal yang dapat diajarkan adalah tentang pentingnya menjaga asupan tubuh dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, termasuk juga berolahraga. Berada di rumah bukan berarti tidak melakukan apa-apa. Tetapi bisa juga melakukan olahraga dan aktifitas seru anatar anak dan orang tua di rumah.
Lalu ajarkan juga anak tentang menjaga kebersihan diri, anak perlu diajak untuk membiasakan diri dengan perilaku hidup bersih dan sehat dengan rutin mencuci tangan untuk menghilangkan virus dari tangan. Ajarkan dengan cara yang baik bagaimana cara mencuci tangan, tidak hanya ditaruh di bawah keran kemudian beres.
Selanjutnya hal yang penting untuk saat ini adalah, anak juga perlu diberi tahu perlunya memakai masker ketika sakit atau pergi ke luar jika memang dibutuhkan. Kalau terpaksa ke rumah sakit dan sebagainya sebaiknya menggunakan masker. Sementara itu, selain perlu memberi tahu anak tentang cara menerapkan pola hidup sehat, orang tua juga harus bisa memberikan contoh serupa sehingga anak termotivasi untuk mengikutinya.
Semoga bermanfaat ya sehat selalu untuk kita semua dan semoga kondisi seperti ini cepat berlalu kembali normal seperti sedia kala.
Refrensi :
https://ulyadays.com/menjaga-kesehatan-dan-kebersihan-anak/amp/
https://republika.co.id/berita/q7g4au349/psikolog-orang-tua-harus-ajari-anak-pola-hidup-cegah-corona
